Food Tracker Appショートカットが強化され、より正確で柔軟な栄養記録が可能になりました。このアップデートにより、食品の端数や複数分を記録する際によくある課題が解決され、マクロ栄養素とカロリーの計算がこれまで以上に正確になります。正確な分量を指定できるようになったことで、毎日の食事記録から「推測」を排除できます。
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今回のアップデートでは、バーコードをスキャンした後に新しいプロンプトが表示されるようになりました。ショートカットが摂取した分量を尋ねるようになり、半分なら「0.5」、2倍なら「2」といった小数点を含む数値を入力できます。さらに、マクロ管理の項目に食物繊維を追加しました。これにより、カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質、水分と併せて、1日の摂取状況をより詳細に把握できるようになります。
ショートカットが追跡するマクロ栄養素はカスタマイズ可能です。糖分やナトリウムなどの項目を追加または削除したい場合は、ショートカットを編集してください。Use ChatGPT アクション内のプロンプトを修正して希望の項目を含め、Appleメモにデータを記録するための対応する変数を作成・更新します。これにより、自身の特定のダイエット目標に合わせてFood Trackerを調整できます。
アップデートされたFood Trackerショートカットは、栄養記録に新しいレベルの精度をもたらします。実際に摂取した正確な分量を指定できるため、カロリー、マクロ栄養素、そして新たに追加された食物繊維の1日の合計値が可能な限り正確になります。この機能強化により、詳細な食事日記を維持し、健康やフィットネスの目標を達成することがこれまで以上に簡単になります。
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